احمل فرشاتك ودافع عن لثتك ضد السكري!

قد يؤدي مرض السكري إلى التهاب في اللثة ومن علاماته: تورم اللثة واحمرارها و/أو نزيف، أسنان متخلخلة أو حساسة، ورائحة نفس كريهة. قد يكون هذا الالتهاب علامة مبكرة على الإصابة بالسكري. أفضل ما يمكن فعله هنا هو تنظيف أسنانك ولثتك لدقيقتين على الأقل، مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلوريد والتركيز على كل سنّ، وبالخيط مرة يومياً. إذا لم تستطع تنظيف أسنانك نهاراً أو المضمضة بالماء؛ امضغ علكة أو سكاكر خالية من السكر. لا تنس إجراء تنظيف عام لدى الطبيب كل 6 أشهر، مع محاولة السيطرة على معدل السكر بدمك وتذكر: علاج اللثة قد يحسن السيطرة على سكر الدم!

قناة “السكري والمطبخ الصحي” من خدمة نبض لمحتوى مايو كلينك الصحي