العوامل الجينية، لا تعزز دورها السيء بممارسات خاطئة!

ليس صحيحاً أنّ أي عامل جيني ترثه من عائلتك قدرٌ محتوم ولا يمكنك السيطرة عليه! بالنسبة للسمنة الوراثية مثلاً، بينت دراسة جديدة أنّ ظهور أعراضها مرتبط بزيادة استهلاك المشروبات السكرية. فإذا كان لديك عامل وراثي يجعلك مستعداً للإصابة بالبدانة فإنّك ستزيد الموضوع سوءاً بتناولك للمشروبات السكرية. لا يعني ذلك أنّه بإمكانك إلغاء تأثير عامل الوراثة، ولكن على الأقل بإمكانك أن تخفف من تأثيره.

قناة “السكري والمطبخ الصحي” من خدمة نبض لمحتوى مايو كلينك الصحي